2001年時(shí)世界衛(wèi)生組織(WHO)把益生菌定義為“活的微生物,當(dāng)攝食足夠數(shù)量時(shí),會(huì)賦予宿主某種健康益處”。
如今益生菌的健康益處已經(jīng)超出腸道、跨越器官和代謝系統(tǒng)。但人們對(duì)何謂“足夠數(shù)量”依然知之甚少。
Arthur C. Ouvehand博士,活性營養(yǎng)研究經(jīng)理,全球健康營養(yǎng)研究中心,杜邦營養(yǎng)與健康事業(yè)部
杜邦營養(yǎng)與健康事業(yè)部的研究經(jīng)理Arthur Ouvehand博士(也是國際益生菌協(xié)會(huì)(IPA)的理事成員之一)最近發(fā)表了一篇文章:“益生菌在人體干預(yù)中的劑量-效應(yīng)關(guān)系研究的方法綜述”,并把相關(guān)研究分成以下幾種:薈萃分析、對(duì)于特定益生菌菌株的薈萃分析、以及在同一試驗(yàn)中采用兩種或兩種以上益生菌的試驗(yàn)。
采用薈萃分析的某些益生菌功效
抗生素相關(guān)性腹瀉(AAD)方面,存在劑量-效應(yīng)關(guān)系。
艱難梭菌相關(guān)性腹瀉方面,未發(fā)現(xiàn)劑量-效應(yīng)關(guān)系。
壞死性小腸結(jié)腸炎,防止特應(yīng)性皮炎和腸道轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)間緩慢方面,未確認(rèn)劑量-效應(yīng)關(guān)系。
結(jié)直腸癌、以及緩解腸易激綜合征,未發(fā)現(xiàn)劑量-效應(yīng)關(guān)系。
血壓調(diào)節(jié),高劑量益生菌比低劑量更有效。
特定菌株的薈萃分析
鼠李糖乳桿菌GG對(duì)兒童急性腸胃炎治療功效的突破。
未觀察到其它兩種益生菌的劑量-效應(yīng)關(guān)系。
采用兩種或兩種以上益生菌的試驗(yàn)
糞便提取以及減少抗生素相關(guān)性腹瀉(AAD)
Ouvehand博士發(fā)現(xiàn),益生菌在免疫標(biāo)記物、一般健康以及腸道功能上的劑量有效性,并未顯示出清晰的劑量-效應(yīng)關(guān)系。
此外,他確認(rèn),劑量-效應(yīng)關(guān)系最明顯的例子就是抗生素相關(guān)性腹瀉(AAD),益生菌劑量高、AAD發(fā)病率就低。
Ouvehand博士總結(jié)說,缺乏劑量-效應(yīng)關(guān)系的證據(jù),并不意味著沒有劑量-效應(yīng)關(guān)系。需要更多更高質(zhì)量的研究來幫助回答這些問題。
他還補(bǔ)充道,期待看到采用常用劑量以外的劑量的研究。
相關(guān)文獻(xiàn) (點(diǎn)擊下載)請(qǐng)戳這里:
A review of dose-responses of probiotics in human studies
A.C. Ouvehand, Beneficial Microbes:2017; 8 (2) - Pages: 143 - 151
本文資料來源:國際益生菌協(xié)會(huì)(IPA)